1、首先,将绿豆浸泡约30分钟,干百合用水浸泡15分钟左右,之后洗净捞出。
2、将大米淘洗干净,备用。
3、之后,把大米、绿豆及百合倒入锅中,并加入阿胶枣。
4、完毕后,加入约500ml的水,使用电压力锅用“煮粥键”煮熟即可。
5、此绿豆百合粥清热解毒,滋阴润肺,适合天气较热的地方食用;而且,加入几粒大枣可以增加营养,使粥更有味道。
时间:2024-10-12 03:48:01
1、首先,将绿豆浸泡约30分钟,干百合用水浸泡15分钟左右,之后洗净捞出。
2、将大米淘洗干净,备用。
3、之后,把大米、绿豆及百合倒入锅中,并加入阿胶枣。
4、完毕后,加入约500ml的水,使用电压力锅用“煮粥键”煮熟即可。
5、此绿豆百合粥清热解毒,滋阴润肺,适合天气较热的地方食用;而且,加入几粒大枣可以增加营养,使粥更有味道。