保护视力很关键

6月6日是第20个全国爱眼日。我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一，不断刷新的衣桂醉扩纪录提醒着我们：爱惜眼睛，刻不容缓。我们如何找到保护视力的方法，全国爱眼日，你知道怎样保护眼睛吗？近视该不该戴眼镜目前，关注和保护儿童青少年视力健康已经成为家长和社会的责任。有些患假性近视的小患者因为没有重视而转变成真性近视，变成高度近视之后还有可能引发各种眼病，这让很多家长十分忧虑。“孩子刚上二年纪，就发现有散光了，带她去医院检查，必须要戴纠正眼镜了，才这么小就戴眼镜了，以后可咋办啊？”正带着孩子在市中心医院检查眼睛的陈玉担心地说。据资料显示，近视眼的形成，遗传因素占60%，环境因素占40%。父母双方或一方患有高度近视，有可能会遗传给子女。子女在患近视过程中，度数可能会逐渐加深，这是遗传因素在作怪，与佩戴眼镜没有关系。而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活，还可以在一定程度上控制近视眼的发展。记者在走访中了解道，现在手机、电脑、ipad等电子产品对学生视力的影响逐渐增大，而且视力偏低现象人群已经低龄化，从原先四五年级生渐渐蔓延至一、二年级学生。从出生到14岁，是一个人眼睛生长发育最重要的时期，此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。儿童保护眼睛首先要有良好的用眼习惯，包括正确的写字、读书姿势。写字时不应趴在桌子上或扭着身体，书本和眼睛应保持一定的距离；看书时间不宜过久，更不要在太暗或太亮的光线下看书、写字；平时要认真做好眼保健操等。