1、如果孕妇长期处于电脑，打印机或微波炉，电磁炉，等有辐射的环境中，则应该穿防辐射服。防辐射服的衣料中加有金属纤维，能将电磁辐射屏蔽在外，防止对人体造成伤害。
2、孕妇应该减少使用手机，少看电视，少进厨房。不可避免电脑等产生的辐射时，要尽量保持距离打印机，电脑35厘米以上，电视3米以上的距离。接打电话尽量使用耳机。
3、孕妇外出时要避免靠近花岗大理石，变电器，高压电线等。孕妇应尽量减少乘坐飞机，因为飞行中会接触较多的宇宙中的各种辐射。
4、孕妇要多吃豆类、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜、海带和动物肝脏，这些有抗辐射的作用。尤其是海带，能促进人体将放射性物质排出体外。
5、可以在家里养几棵防辐射的植物，如垂叶榕、千年木、黄金葛、仙人球，仙人掌等，这些植物在家里起到净化空气，吸收各种有害气体，吸收辐射的作用。
6、家里装修时，各种家电的购买要选正规企业生产的，家里家电的摆放要尽量放在孕妇不常去的地方，如厨房，减少电器辐射。
