1、菜肴就是通过菜和肉的搭配后通过炒锅来出的菜,可以和主食一搭配来吃。
2、蒜苔要用嫩的蒜苔,辣椒要用发红的辣椒,胡萝卜要几片做佐料。
3、瘦猪肉要切成片和蒜苔,辣椒,胡萝卜在一起用热油来炒。
4、加热豆油后将胡萝卜丝瘦猪肉片放入炒锅中爆炒到8分熟后,将蒜苔段和大辣椒块放入炒锅中。
5、将蒜苔和大辣椒块和瘦猪肉片翻炒到变色后,菜的清香味就出来了。
6、荤菜的搭配是要根据菜的热量来选择的,所以,烹调的荤菜就要选择好是猪肉还是牛肉,菜也是要选择好。这样炒出的荤菜又好吃又有营养。
时间:2024-10-16 12:26:03
1、菜肴就是通过菜和肉的搭配后通过炒锅来出的菜,可以和主食一搭配来吃。
2、蒜苔要用嫩的蒜苔,辣椒要用发红的辣椒,胡萝卜要几片做佐料。
3、瘦猪肉要切成片和蒜苔,辣椒,胡萝卜在一起用热油来炒。
4、加热豆油后将胡萝卜丝瘦猪肉片放入炒锅中爆炒到8分熟后,将蒜苔段和大辣椒块放入炒锅中。
5、将蒜苔和大辣椒块和瘦猪肉片翻炒到变色后,菜的清香味就出来了。
6、荤菜的搭配是要根据菜的热量来选择的,所以,烹调的荤菜就要选择好是猪肉还是牛肉,菜也是要选择好。这样炒出的荤菜又好吃又有营养。