1、孩少量食用对身体是有好处的，因此小孩是可以食用八仙果的，只是需要控制一下食用量
2、八仙果中含有一定的碳水化合物，食用之后可以促进唾液和胃酸的分泌
3、同时含有的有机酸等成分食用之后有帮助消化的作用，小孩食用可以开胃
4、八仙果中含有较多的挥发性物质，可以杀灭感冒病菌，因此小孩食用具有一定的杀菌、预防感冒的作用
5、八仙果中含有一定的维生素C，食用之后可以增强吞噬细胞的吞噬能力，因此小孩食用之后可以增强抵抗力
6、日常预防痰多咳嗽和感冒的话，一天可以食用1块，若是有治疗需求的话，可以看情况食用1到3块，不能食用过多
7、因为八仙果中含有的半夏和大量的钠离子会影响身体健康，因此小孩吃八仙果不建议吃多，也不能长期食用
