1、要有理想，为理想追求其实为理想奋斗的人才是真正的快乐，想要做一名真正快乐的人，那要有理想，真正为自己的理想去奉献和奋斗自己的一生，你的人生的才有价值，那才是最快乐的人。
2、多读书多万卷书，知人生，看淡一些，会使你变的快乐一些，所以平时在生活中要多读书，学会思考，成为真正快乐的人。
3、不以物喜，不以己悲在生活中，学会患得患失，积极面对人生，积极把握人生，才能做到真正的快乐，抛弃烦恼，寻找快乐。
4、学会忘记烦恼生活中你会遇到许多不如意的事情，遇到许多的烦恼，我们需要积极的应对，学会慢慢地忘记烦恼，这样才能快乐起来。
5、找一项自己喜欢的运动在平时的时候，要找一项自己喜欢的运动，休息的时候可以去放松心情，积极锻炼，保持好的心情，成为一个快乐的人。
6、看淡一些无酹汹钕拚论是在生活中还是在职场生涯中，你都会遇到困难，遇到一些比较棘手的事情，我们需要看淡一些，坦然去面对，不要去刻意的增加自己的烦恼，慢慢使自己快乐自己，成为积极快乐的人。
