1、备好材料:半片鸭、红萝卜、八角和葱姜。
2、鸭切大块。
3、取一炒锅,开中小火下鸭块。
4、炒到大量的水冒出;将鸭块倒出来清洗干净,锅也洗干净。
5、锅再次烧微热,先将八角和葱姜放入锅中,然后放入鸭块炒。
6、放冰糖炒融化,加红烧酱油调色。
7、加温水,慢过鸭子。
8、盖锅大火烧开,改小火焖煮。
9、煮到肉酥烂,加盐调味。
10、最后将红萝卜清洗干净切成大块入锅炖透,这道菜就完成了。
11、鸭子一般较肥,如脂肪太多你可以片下一些炼油,动物油拿来做葱油唤魇兄溱饼或炒素菜都是不错的,这样可以减少一次摄入过多的油脂。