1、第一步、换前准备准备好新的尿不湿，湿纸巾，干纸巾，放在离手容易拿到的地方备用。把宝宝平放在床上，如果是沙发，保证宝宝安全，不会滚下床摔到。解开撕扣。注意哦，如果是男宝，最后先给宝宝隐私部位盖一下，以免被“袭击”。
2、第二步、换尿不湿先不要急着扯掉尿布，一般都是把尿不湿的前端压在宝宝屁屁底下，然后先拿是湿巾稀佘扬擗纸帮宝宝擦干净。然后再干纸巾轻轻擦拭一遍已保宝宝的屁屁干爽，有必要的话可以涂一些护臀膏，可以有效避免宝宝的“红屁股”。擦干涂完后，拿出新的尿不湿展开，放在手边，然后再把用过的尿不湿从宝宝的身下移开。将宝宝的双手上下相扣抱在胸前，用手掌将宝宝一边身子倾斜，让宝宝侧躺，然后再拿走用过的尿不湿。也有人是直接把宝宝两腿抬高拿走尿不湿。我个人建议最好是侧躺式的比较安全。因为宝宝脊柱发育不够成熟，避免操作失误造成对宝宝的伤害才是最重要的。换好新的之后扣上撕扣。
3、第三步、换后检查扣上撕扣只是完成了整个流程，重要的是这换完之后的检查，一是检查宝宝勒不勒，能放进一个手指的空隙的就是正好的，太多会掉，太少的话宝宝会不舒服。除了检查空隙，还要再检查一下尿不湿有没有包好小屁屁，如果位置不对也会容易侧漏的。
4、所有的方法步骤其实很简单，新手妈妈们可能没有经验会感到紧张。但孰能生巧，试想一下，那个妈妈不都是从不会到会的呢？另外新生儿是最脆弱的时候，需要得到更多的关怀与保护，他们唯一的表达需求的方式就是哭，所以当宝宝哭的时候，可以多去找找原因，对症下药才是最管用的。
