1、拍X光片。那些巨大的机器所产生的辐射也是巨大的。有很多医生建议，在拍过胸片后6个月内都不能要小孩儿。为了自己的孩子着想，一些不必要的拍片还是尽量不做为好。当然，这里要说明一下，有很多准妈妈都在树臀熨垧未知自己已经怀孕的情况下拍了X光片，那这个拍片的位置距离腹部越远，影响相对越小。在不可改变的情况下，能做的就是调整好心态，做好各项检查。
2、不可以随意服用药物。有很多药都是对母体有伤害的，吃过后可能对怀孕会造成影响。所以，在吃任何药物时，最好都先问好医生，备孕期间是否可以吃。像一些抗生素就是需要特别注意的药物。
3、服用叶酸。除了一些意外怀孕的准妈妈外，所有在备孕期间的女性，前3—6个月时就可以开始吃叶酸了，叶酸是预防胎儿畸形的有利“帮手”，这个是千万不可以忘记的事情。
4、体检。在准备怀孕前，男女双方最好就怀孕做一下孕前检查。比如说精子与卵子的检查，抽血，还有妇科检查等。这些检查能够帮助你了解自己的身体是否适合现在怀孕，什么时候最容易受孕等。
5、宫寒。现在有很多女性都患有宫寒的症状。比如手脚冰凉、痛经等症状。宫寒会导致不容易受孕或者容易流产的现象出现。所以，不能轻视宫寒的症状，中医调理身体治疗宫寒后，再备孕比较好。
6、烟、酒。戒烟戒酒可以说是老生常谈了。烟酒可能会导致胎儿畸形、智力下降。所以，医生一再强调，怀孕前一定要先戒烟戒酒。烟酒不仅仅对你自己的身体有害，对胎儿同样害处多多。所有准备当爸爸妈妈的父母都应该认真对待这件事情，努力戒烟戒酒！
