1、菜心洗净,不喜欢菜头的可以去掉。我用的是自家种的无公害菜心,所以长相没有那么好看。
2、蒜剁成蒜蓉备用。
3、用两碗水煮沸,放入油,再放入菜心,用筷子不断的翻动菜心,以让菜心全部都软熟。
4、等菜心软熟时,先把菜心用筷子夹到盘子上。
5、干锅,放入油盐蒜蓉爆炒。油沸腾不已,蒜蓉味逼出就可以关掉火。
6、把蒜蓉浇到菜心上,简单的家常蒜蓉菜心就做好了。
时间:2024-10-15 15:40:28
1、菜心洗净,不喜欢菜头的可以去掉。我用的是自家种的无公害菜心,所以长相没有那么好看。
2、蒜剁成蒜蓉备用。
3、用两碗水煮沸,放入油,再放入菜心,用筷子不断的翻动菜心,以让菜心全部都软熟。
4、等菜心软熟时,先把菜心用筷子夹到盘子上。
5、干锅,放入油盐蒜蓉爆炒。油沸腾不已,蒜蓉味逼出就可以关掉火。
6、把蒜蓉浇到菜心上,简单的家常蒜蓉菜心就做好了。