1、骒貉缭塄原料选择与处理鱼丸属于较高级的鱼糜制品,对鱼的弹性及色泽要求均较高,因此制作鱼丸的原料应选择新鲜白肉类鱼。鲢鱼营养丰富,肉质细嫩,含蛋白质较多。将新鲜鲢鱼洗净,剖割、去头、去内脏,同时去掉孺冖叛丶鱼尾、鱼鳞,还有鱼皮,再用刀把鱼肉剔下来。将鱼肉和水比例1:5混合,迅速搅拌5min静置10min左右,倾去表面水分,漂洗肉重复2-3次。漂洗可除去鱼肉中含有的促使蛋白质变性的因子,提高凝胶形成能力。鱼肉含水量过高会影响鱼糕的弹性,可用人工挤压脱水。
2、鱼肉搅拌与调味将处理好的鱼肉放入搅拌机,或者用菜刀(擀面杖)弄碎,以破坏鱼肉细胞纤维。然后逐次加盐和适量清水搅拌,以促进盐溶性蛋白溶出,形成一定瑗泫蹒蛸粘性。再加入其他辅料(淀粉2%、白糖5%-8%、食盐3%、鸡蛋白2%-3%、味精1%-1.5%、料酒2%-4%)继续搅拌。
3、颜色调配(三色鱼丸)将做好的鱼糜分成三份,一份加入鸡蛋黄,制成黄色;一份加入蔬菜汁,制成绿色;另一份为本色。
4、成型用手揉搓至丸子形状,或用模具成型,大小可根据实际情况制作。
5、加热做好的鱼丸可根据个人爱好,采用不同的加热方式。可油炸,口感酥脆;可蒸熟,口感鲜香细嫩;可煮熟,做成美味的鱼丸汤。三色鱼丸色泽鲜艳,口感美味,是一道极具色香味的美食。