1、要正确认识自己。所有的人都对自己有要求，都希望自己比别人更优秀，都想着自己独立坚强，但是每个人的出身，性格，社会阅历不同，如果你橇秆苡螳想独立，就必须要对自己有个客观的评价，只有这样，你才可能选一条属于自己的道路。
2、不要人云亦云。我们的懦弱主要来自于强大的社会压力，我们的生命总是被限制，我们的生活总是不能自主，如果，你想强大，必须要有自己的想刮茕栓双法，而且可以顶得住外面的压力。所以，最简单的练习办法，就是有凡事有自己的分析和看法。
3、对事物要有热情。不一定要对所有的事情有热情，但是对自己要坚持的事情，一定要有热情，一个对事情对人都没有热情的人，那么永远也不会有自己真正的热爱，也就不会独立自由的做事的可能。
4、给自己制定目标。这个目标包括长期和短期的，知道自己要什么，就要想办法一点一点的积累，提升自己，比如，你做自媒体，一年粉丝要达到多少，文章要些多少，都要有个目标，唯有不断努力，才有可能看到彩虹。
5、心胸要豁达。凡事不钻牛角尖，不把事物看成一成不变的东西，不断的学习，交流，积累，遇到挫折能扛得住，总是看到光明的前途，只有这样的心胸才会慢慢的强大，否则，就会在压力和比较中一天一天的懦弱下去。
