1、补水，内外要同步 冬日肌肤护理，补水是关健，喝饱水的肌肤，才能水嫩透亮。内部调理和外部护理必须要同时进行，保持一定的饮水很重要。此处，多吃芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨子等防燥滋阴的食物，也是滋润肌肤的好方法。
2、益气补血，肌色红润回来 女人的气色好不好，还得看血气足不足。血气不足，脸色就变得苍白，难以达到健康的白里透红。 冬季要养精蓄锐、补充能量的好时节。女性应补气血，气血充足后，肌肤才能白里透红。因此，要多食用山药、红枣、百合、枸杞等益气血补血的食材。
3、特别部位特别护理 眼周、嘴唇这些异常娇嫩的部位，理应得到更多的关注。眼周的肌肤特别娇嫩，需要专业的护理，使用合适的眼霜，可以给眼周肌肤带来特别的滋润与呵护。 嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象，此时千万不要用舌头舔干燥的豆唇部，这样做会越来越干。聪明的做法是随身携带润唇膏，去死皮，然后涂上厚厚的一层润唇膏。
4、补水精华不可少 有人觉得冬天有一款好的滋润面霜足矣，没必要单独瑞用一个补水精华素。其实这两者区别很大：补水精华的分子真经比面霜小得多，能更好的达到肌肤最低层，解决肌肤基底层缺水状态；而面霜的分子直径大，更适合在肌肤表面。起到“锁水”的效果。
