1、羊里脊肉去筋膜切薄片,芯扈哑蛘葱白切斜滚刀,香菜切段。(葱爆羊肉,羊肉300-500克为佳,葱白用量要多余羊肉)
2、羊肉片一定要提前码味,秒珙簿喷腌制10分钟:盐、料酒、酱油各一小勺,淀粉小半勺拌匀,两小勺姜水(姜剁碎加少许水)
3、锅内加油,油量要比平常炒菜要多,油温要高点,下入少量姜末爆香,再羊肉快速打散,加少量料酒,羊肉变白加葱翻炒几秒,喷几点醋,下香菜段关火拌匀出锅。(要大火快炒,减少羊肉水分流失,炒的时间长羊肉会变干柴)
时间:2024-10-11 23:48:08
1、羊里脊肉去筋膜切薄片,芯扈哑蛘葱白切斜滚刀,香菜切段。(葱爆羊肉,羊肉300-500克为佳,葱白用量要多余羊肉)
2、羊肉片一定要提前码味,秒珙簿喷腌制10分钟:盐、料酒、酱油各一小勺,淀粉小半勺拌匀,两小勺姜水(姜剁碎加少许水)
3、锅内加油,油量要比平常炒菜要多,油温要高点,下入少量姜末爆香,再羊肉快速打散,加少量料酒,羊肉变白加葱翻炒几秒,喷几点醋,下香菜段关火拌匀出锅。(要大火快炒,减少羊肉水分流失,炒的时间长羊肉会变干柴)