怀孕晚期贫血怎么办

 时间:2024-10-15 00:03:49

1、孕晚期贫血时,医生一般会建议必须使用药物补血,一般是口服液类的。

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2、每天一杯豆浆,喝豆浆时最好不要和鸡蛋一起吃,容易拉肚子。

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3、每天1-2个鸡蛋,就算再不想吃,为了你和宝宝的健康也要坚持。可以鸡蛋就着喜欢的菜吃。

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4、每天最少要喝750ml纯奶,也就是3-4盒左右的量。切记,一定是纯奶!可以喝特仑苏的,没什么味道。

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5、每天吃几块动物肝脏,如鸡肝、猪肝等等。

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6、花生。可以生吃,也可以煲粥、炖肉吃。

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