1、葱姜蒜剁碎备用,待会炝锅;彩椒去白筋去籽,切成条备用
2、芹菜切成小段,鸡胸肉切成小块,最好用料酒泡一下,备用
3、热锅,少量油(有益健康),下葱姜蒜,炒香
4、下鸡胸块,加生抽,加盐,炒至变白即可,不要炒太久,过熟口感不好
5、盛出鸡肉
6、下彩椒,我不太能吃辣,所以多炒了会去除辣味,喜欢辣的朋友稍微炒一会即可
7、彩椒盛出备用
8、下芹菜,加少量水,能覆盖锅底即可,加盐、生抽、醋(个人喜好,可加可不加)等到锅里的水差不多蒸发(其实稍微炒一下即可,这边芹菜可以生吃)
9、下彩椒,翻炒片刻
10、下鸡胸,翻炒片刻即可出锅