1、把鹰嘴豆放入锅中煮熟,捞出来去皮。
2、放入搅拌机中,加一点清水开始搅拌。
3、把打好的糊倒入碗中,西兰花焯水切碎。
4、西红柿焯水,切碎,贝壳面下锅煮熟捞出,盛入碗中。
5、锅中刷油,倒入西红柿,翻炒均匀,倒入鹰嘴豆翻炒均匀。
6、倒入贝壳面翻炒均匀,撒入虾皮香菇粉,加点西兰花碎再翻炒均匀即可。
时间:2024-10-30 13:27:58
1、把鹰嘴豆放入锅中煮熟,捞出来去皮。
2、放入搅拌机中,加一点清水开始搅拌。
3、把打好的糊倒入碗中,西兰花焯水切碎。
4、西红柿焯水,切碎,贝壳面下锅煮熟捞出,盛入碗中。
5、锅中刷油,倒入西红柿,翻炒均匀,倒入鹰嘴豆翻炒均匀。
6、倒入贝壳面翻炒均匀,撒入虾皮香菇粉,加点西兰花碎再翻炒均匀即可。