1、第一种，知道那些事或者东西是你经常忘记的，比如说忘带钥匙，手机，饭卡等忘记东西和忘记事情要分开，方法不同。想好我们可能会忘的事往下看吧！
2、现在我教大家忘记东西的解决办法：有些人经常会忘记带手机或者忘带书就出门，到了楼下才后悔莫及，这个方法可以很好的解决这个问题，这个方法就是编一个口诀，每次在出门的时候在脑中念一遍，比如说我的就是“钱卡钥匙手机耳机。”并且每次我都会摸兜查找，我养成这个习惯后，再也没有丢下过东西。
3、这个方法有一些缺陷需要说一下：需要较长时间养成，且如果有急事会忘掉，时间也会花费比较长的时间，这个习惯养成后也会有总少了什么东西的感荼愧魅箱觉。这个口诀的目的并不只是简单的把这几样东西带上，当你养成这个习惯后，你就会不自觉的想所有需要的东西了，所以只是在出门前加了一个思考的过程，所以这个的作用非常明显，如果你真的长期为丢三落四而烦恼这个方法非常适合你。
4、现在我来教大家如何不忘记事的方法：这个方法在使用的时候你会觉得非常神奇，有可能你自己都会奇怪为什么就会突然想起来。我会在下面的步骤讲解原理，现在我来告诉大家方法：这个方法非常简单，我举个例子来说，比如说在早上出门的时候，父母让你在晚上回来的时候买什么什么菜，忘掉是非常正常的，如何才能不忘记呢？你要先确定你要在那里买菜，且这个地方一定是你能够经过的地方，给自己一个暗示，我看到这里就会想起买菜，并想象着那里的场景。现在你就可以去工作或者上学去了，当你晚上回来时经过到那里，脑中的画面就会呈现出来，自然想起要买菜的事情。
5、这个事情你可能会觉得霹葺檠溥非常神奇，不能理解，为什么呢？其实这就是个扳机，当你遇到这个环境时会自动扣动。我来讲下原理：大脑的记忆更倾窕掷烙宴向与对图像的记忆，就想你为什么可以过目不忘一场电影，却记不住你的课文一样，到底那里不同呢，为什么就记不住呢？原因就在与一个是图像一个是文字。人类对画面的记忆是非常强的，所以当你遇到跟想象中一模一样的场景时会自然触发你提前挂在这个画面上的所有事情，比如说买菜。
6、这个方法非常的神奇，在你试用后就会发现，自己都会有些奇怪为什么，那种一怔后把明明忘记的事情突然想到的感觉是非常舒服的，这只是我举得一个例子，通过这个例子可以进行无限的延伸，很高兴把这个方法告诉大家希望能给大家带来帮助。
7、这个方法还可以用来学习，背诵古诗会有奇效，把每句诗都自己想象一个场景，根据场景来背诗，会非常快。记忆不好并不是笨而是没有掌握好的方法。希望对大家有帮助。
