1、第一步,我们先准备一块五花肉,将五花肉直接切成肉丁,放于盘中备用;
2、第二步,我们准备胡萝卜,将胡萝卜切成丁,准备一些青豆,准备一根玉米棒,将玉米粒取下来,我们再将葱白切成葱花备用;
3、第三步,我们将肉粒放在一个盆中,在盆中加入少许料酒,食盐,胡椒粉和老抽,我们用手抓匀后,搅骷钠疔镟拌摔打,让肉馅充分吸收调料,搅拌摔打大概3-5分钟左右;
4、第四步,我们再在盆中加入一个鸡蛋,少许把淀粉,顺着一个方向继续快速搅拌,最好把肉馅打至上劲嘀芟苒疾有弹力,这个过程大概要3-5分钟左右;
5、第五步,我们在锅内放水,将水烧开,水快烧开时,我们把胡萝卜粒,玉米粒,青豆焯水2-3分钟后,捞出用凉水冲洗干净,控干水分备用;
6、第六步,搅打均匀的肉馅放入锅中,锅中加入少量清水,将抄好水的玉米粒,青豆,胡萝卜粒放入锅中,加入少许植物油,再次搅拌均匀;
7、第七步,我们准备一个大盘子,上面刷上植物油,我们用手把肉馅团成厚一点的饼状摆放在盘里,水烧患束锍瓜开后,放在篦子上蒸15分钟左右,蒸好后,把肉饼摆在盘中摆盘即可。