眼睛花了教你怎样修复

1、眼睛花了有许多方面的原因，比如说眼球内压增高【最危险的一种，我见过一位高三老师连续几天彻夜备课，眼球内压在医院仪器测试的时候爆表了！】针对这种，你需要做的是如下几步。

2、先判断是不是内压增高，简单的方法是合上眼皮，用食指轻轻按眼球，感受眼球弹性，明显感到硬，按不下去的，那么基本上可以判断是了。

3、这时候，最重要的事情茧盯璜阝就是休息，眼内压增高，绝大多数是你太拼了，不论是工作游戏还是其他的什么，导致的身体负压增高，休息之后注意用毛巾温热敷眼球，以感到舒适为上，如果还勰皎略损感到眼睛干涩，建议滴1-3滴抗疲劳眼药水，不宜过多。