【导读】爱美是女人的天xing，谁不想要拥有一个好身材呢?好身材那是绝对离不了xing感的乳房的，健康xing感的乳房是女xing们最求美丽的番舸榆毛标志，可乳腺疾病却不断的在侵袭着女xing的身体。
为何患有乳腺增生的病人越来越多呢？主要是因为女xing朋友们为了美丽常常忽略了身边很多细节，例如长期挤出乳沟女xing、还有用钢托与海绵打造乳房的女人等等，浙西糟糕的生活习惯往往就会引发乳腺增生。
根据最近的统计表明，乳腺增生已成为城市女xing的主要源头。那到底是什么导致了乳腺增生呢?研究表明乳腺增生症的实质是由于女xing内分泌失调导致的，下面就重点讲讲内分泌失调对乳腺增生的影响。 首先必须认识到内分泌失调对乳腺增生的影响是极大的。由于人体内激素平衡最重要，女xing在30～50岁时，是体内分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病都是内分泌失调、雌激素水平过高、代谢废物淤积体内所导致。人的身体各个系统讲究协调平衡，一枝独秀时往往会出现好多的问题。 其次乳房的呵护很重要，特别是现在的白领女xing，生活、工作压力大，心情的不畅是乳腺增生发生的一个重要因素，而内分泌失调往往会导致女xing心情烦躁、抑郁等。这是内分泌失调对乳腺增生的影响中最突出的一点。 最后内分泌失调对乳腺增生的影响还表现在乳房最重要的作用是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失调，紊乱，便非常容易形成乳腺增生。
那么，可以采用什么方法解决乳腺增生呢？目前乳腺增生的解决方法中比较常用的就是中医，其实有很多的人都信赖中医的。乳腺增生的中医解决疗效确切：中药辨证解决乳腺增生对疼痛的缓解率可以达到80%，对质地中等或较软的增生肿块可以起到明显的缩小和消散的作用。中药的作用持续而稳定，周期解决不易复发，毒副作用小。不少患者在应用中药解决乳腺增生病时发现，不但疼痛缓解，肿块缩小或消失，月经周期更规律，经色、经量也更正常。
核心提示：夏天格外炎热，很轻易耗伤女xing朋友气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴解决，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等解决，使情况得以改善。 内分泌是人体生理xing能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女xing朋友jing期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是假如由于某些原因，导致内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会导致内分泌失调，导致内分泌疾病发生。 一、夏季女xing容易内分泌失调的原因 1、天气炎热，伤气血 夏天格外炎热，很轻易耗伤女xing朋友气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。顾问提醒，夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更轻易流失，再加上酷热难眠，很轻易导致内分泌失调。 2、吹空调，室内外温差大 周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状，这也是吹空调小心内分泌失调的原因。如果身上有汗马上进入低温空调房间，可能会汗闭造成内热外感，肺气不宣，出现感冒症状甚至发热。 尤其是在办公室工作的人，上班是空调房间，出门是空调车，回家是空调房子，一个夏天几乎没有出汗的机会，这种过于舒适剥夺了人体自然的调节排毒功能，是违背自然规律的，很容易造成疾病。 3、压力大，更易受外邪侵害 调查显示，因内分泌失调而导致的疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。 现代女xing朋友由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。由于女xing朋友较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。
孕妈妈的饮食营养和宝宝的生长发育有着很大的关系，孕中期的准妈妈们应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。如果孕妈妈在怀孕的时候营养没跟得上，会影响胎儿的健康发育，反之则可以让宝宝健康成长。那么，怀孕五个月吃什么好呢？接下来小编我给大家详细介绍下。 [1]怀孕五个月该吃什么：怀孕五个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕五个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物。 [2]在怀孕期间，应该多吃水果，保证每天二个鸡蛋，看看准妈妈还想吃什么就吃什么，要注意营养搭配。怀孕中期，饮食原则尽量做到均衡、不挑食，同时可多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物。 [3]怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕期间多数孕妇会出现便秘、食欲不振等症状，每日摄入适量蜂蜜可以解决这些烦恼，另外蜂蜜中富含人体所需的多种维生素和微量元素，而且极易吸收，可以很好的补充母体和胎儿所需的营养。
