1、新鲜石橄榄草洗净滤干水分,龙骨去油洗净,待用。
2、烧开水,龙骨在开水焯一下,去掉杂质和嘌呤。
3、砂锅内加70%的水(具体要多少水,看自己把握,但建议是汤锅的容量一半以上),龙骨放到水里一起煲。先用中大火把汤水煲开,然后用小火慢炖18分钟。
4、龙骨汤煲了18分钟后导入石橄榄草,加一碗水,再用小火煲20—25分分钟
5、炖好后加入食盐调味,即可起锅。
6、这样,美味的橄榄汤就做好了
时间:2024-10-21 09:54:51
1、新鲜石橄榄草洗净滤干水分,龙骨去油洗净,待用。
2、烧开水,龙骨在开水焯一下,去掉杂质和嘌呤。
3、砂锅内加70%的水(具体要多少水,看自己把握,但建议是汤锅的容量一半以上),龙骨放到水里一起煲。先用中大火把汤水煲开,然后用小火慢炖18分钟。
4、龙骨汤煲了18分钟后导入石橄榄草,加一碗水,再用小火煲20—25分分钟
5、炖好后加入食盐调味,即可起锅。
6、这样,美味的橄榄汤就做好了