1、虾仁抽去肠泥、用盐抓洗,洗净、拭干水分
2、腌少许蛋白、太白粉
3、锅巴切块状,入油锅中以大火炸酥脆
4、取出铺地盘底
5、香菇泡软、切小丁,笋丁、青豆仁、胡萝卜丁先煮熟
6、起油锅,油烧至七分热,入虾仁过油取出
7、留油2大匙炒香菇丁、青豆仁、胡萝卜丁、笋丁,加入调味料烧开,再倒入虾仁炒匀,最后淋在炸好的锅巴上即成
时间:2024-10-14 00:25:05
1、虾仁抽去肠泥、用盐抓洗,洗净、拭干水分
2、腌少许蛋白、太白粉
3、锅巴切块状,入油锅中以大火炸酥脆
4、取出铺地盘底
5、香菇泡软、切小丁,笋丁、青豆仁、胡萝卜丁先煮熟
6、起油锅,油烧至七分热,入虾仁过油取出
7、留油2大匙炒香菇丁、青豆仁、胡萝卜丁、笋丁,加入调味料烧开,再倒入虾仁炒匀,最后淋在炸好的锅巴上即成