1、清洗西兰花,用手掰成小朵,根部不要丢,用刀切一下。木耳提前泡发,用手撕成小朵备用,红萝卜用刀斜着切片,备用;蒜切片备用。
2、热锅凉油,油热后,先下入红萝卜,然后放入蒜片,翻炒几下,放入西兰花、木耳,翻炒,加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。
时间:2024-10-15 18:51:43
1、清洗西兰花,用手掰成小朵,根部不要丢,用刀切一下。木耳提前泡发,用手撕成小朵备用,红萝卜用刀斜着切片,备用;蒜切片备用。
2、热锅凉油,油热后,先下入红萝卜,然后放入蒜片,翻炒几下,放入西兰花、木耳,翻炒,加入适量盐,翻炒均匀,出锅即可。