1、首先打开wps软件，在左侧的工具栏中找到“新建”，然后新建一个空白的Excel表格，如图所示。
2、在Excel表格上输入内容后，选择需要粘贴的内容，鼠标右击，然后点击“复制”。如图所示。
3、然后新建一个word文档，或者打开之前编辑好的word文档，如图所示。
4、在“开始”的工具栏中找到“粘贴”，鼠标点击一下，弹出下拉框，找到一个“选择性粘贴”。如图所示。
5、弹出“选择性粘贴”的窗口，在“粘贴”小圈圈内点一下，在“作为”框中选择“WPS表格 对象”，然后鼠标按“确定”，如图所示。
6、这时Excel表格上的内容就粘贴上去了，如图所示。
7、如果需要对刚粘贴上去的表格上的内容进行胆咣骜岱编辑，则鼠标双击一下表格任意一个位置，就会弹出一个Excel表格，在里面对内容进行修改，如图所示。
8、修改完后，直接打右上角的红色“x”关闭窗口，返回到word文档中，就会发现自动同步更新刚修改的内容。如图所示。
