1、痛风是我们现在的生活中很多书的中老年人常见的一种疾病，一定我们的痛风发作的时候真可谓是要了我们的命，十分影响我们的正常的生活，今天我们就来说说怎么治愈我们痛风。
2、我们在生活中痛风最为主要的原因就是我们在生活中摄入了太多的嘌呤，所以我们在生活中应该及时的禁止使用高嘌呤食物，同时还应把避免饮酒等的行为，避免摄入嘌呤。
3、如果我们的身体痛风的话我们应该多吃一些绿色的蔬菜，因为我们多吃蔬菜，这时候我们身体就能够避免摄入嘌呤量，同时还能够增加我们的身体的维生素c，减少热量。
4、我们痛风的患者在生活中应该多进行喝水，因为我们在喝水的时候能够有效的缓解我们的血液中的尿酸的浓度，应该多喝白开水，避免和一些肉汤，鱼汤等的汤类。
5、痛风最为主要的 症状就是因为我们的身体的高尿酸，所以我们在我们的生活中应该多食用一些碱性的食物。少食用酸性的食物，在生活中过多食用酸性食物还会增加我们的病情。
6、所以我们在我们的生活中应该养成我们低嘌呤的食物的饮食习惯，同时在生活中应该保持我们的身体的健康，进行适当的锻炼，同时还应该戒烟戒酒，对我们的身体进行定期的检查。
7、作为一名痛风患者来说切勿应该铭记我们在生活中最大的威胁就是来自啤酒，所以我们在生活中应该禁止我们饮用啤酒，啤酒对于痛风患者的伤害是最大，最致命的。
