1、鱼处理干净 ,从脊背开刀,贴骨把肉片下来。
2、少量料酒和盐腌制十分钟,斜切麦穗纹。
3、蘸干面粉,每个角落都要蘸上,否则鱼肉会粘连。
4、奶锅烧半锅热油,鱼肉朝下,鱼皮朝上,开始炸鱼。
5、锅放少量底油,小火,放番茄酱,绵白糖,略炒,加入水淀粉 。
6、番茄酱粘稠后放入炸好的鱼肉, 翻炒均匀出锅 。
时间:2024-10-13 01:16:43
1、鱼处理干净 ,从脊背开刀,贴骨把肉片下来。
2、少量料酒和盐腌制十分钟,斜切麦穗纹。
3、蘸干面粉,每个角落都要蘸上,否则鱼肉会粘连。
4、奶锅烧半锅热油,鱼肉朝下,鱼皮朝上,开始炸鱼。
5、锅放少量底油,小火,放番茄酱,绵白糖,略炒,加入水淀粉 。
6、番茄酱粘稠后放入炸好的鱼肉, 翻炒均匀出锅 。