1、辣椒洗净，用快刀削成片状，肉切薄片待用
2、干锅不上油，下辣椒中火干煸，煸到辣椒疲软，乘出待用
3、坐锅起油，下蒜子爆香
4、下五花肉翻炒，煸出油质
5、下瘦肉翻炒至变色
6、下煸好的辣椒，翻炒2分钟，下盐、味素调味，翻炒2分钟，撒蒸鱼豉油，翻匀出锅即可 小贴士： 1.辣椒用快刀削成片，比用到切成渔镭沃昏片更好吃，原因和炒手撕包菜用手撕好吃是一个道理 2.辣椒应该先在不加油的铁锅里中火干煸，煸到辣椒疲软，辣香扑鼻，干煸的过程中要不停地颠锅，不停地用炒勺挤压按碾辣椒，这样的辣椒菜好吃，才是正宗的辣椒炒肉的手法 3.蒸鱼豉油最后撒，一为提鲜，一为增香
