搞垮男人健康的新五毒

 时间:2024-10-12 18:20:06

1、新一毒:不锻炼  专家们对932位男性进行的健康调查,发现,仅有96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择“不锻炼”.这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神不宁,容易生病。

搞垮男人健康的新五毒

2、新二毒:不求医  男人一般有苦自己挞劂谧奁咽,调查发现,近一半的男人有病时自己胡乱买药解决,有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”.80%的重病男性患者承认是因为长期不就医,导致小病养成大病,以蓟瑰藿璐致错过早期最佳治疗时期。很多单位的要求员工去体检,可男人们以时间紧而常常不去,甚至请人代替体检。从医院临床数据来看: 男性看病的频率要比女性低3成。

3、新三毒:缺早餐  被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

4、新四毒:少交流  调查显示,超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

5、新五毒:吸烟喝酒  男人忙于应酬,吸烟和喝酒的机会多,但为了事业,却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。

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