1、方法一：iCloud有备份过。打开“设置”——“iCloud”，在iCloud选项中将“通讯录”按钮关闭。
2、在弹出的选项中选择“保留在我的iPhone上”，再将“通讯录”打开，此时在弹出选项中选择“合并”按钮。
3、接着返回至“设置”，找到并点击“通讯录”，选择“导入SIM卡通讯录”。
4、方法二：通过iTunes备份恢复。iPhone连接到电脑后下载iTunes并进入，点击“立即备份”，选择之前含有通讯录的备份文件进行恢复即可。
5、方法三：关闭iCloud同步，也没有进行备份过，只能选择苹果恢复软件进行恢复。
6、百度搜索“万兴恢复专家”，下载并安装后连接手机至电脑，选择“通讯录”按钮，点击“下一步”，扫描足薏篇瓜完成后，本地设备中删除的通讯录联系人便找回，点击“恢复到设备”即可。
7、注意：iCloud、iTunes需有足够空间进行通讯录同步，没有备份需使用恢复软件找回。
