1、首先，我们应该把正驾驶的座位，调整到一个合适和舒服的位置，然后端正坐姿，系好安全带，开始调整车内的三块后视镜。
2、按照先左后右的顺序，观察左侧后视镜内，远处的地平线是否位于镜中央，左侧车身是否在镜中左右向占据了大约四分之一的镜面。
3、调整好左后视镜后，观察中央后视镜内，远处地平线是否位于镜面中央，镜面左侧环边是否正好切到自己的左耳耳根。
4、调整好中央后视镜后，观察右侧后视镜内，远处地平线是否位于镜面三分之二处，右侧车身是否左右向位于镜面四分之一处，三块后视镜调好后，就可以做倒车动作。
5、倒车时，车后障碍物占到后视镜全部、2/3、1/2、1/3位置时，分别对应着障碍物与本车的距离为3M、5M、9M、12M，根赍铈于脏据向哪个方向倒车，就向相反方向位置转动方向盘的原则，要时刻注意车身位置，并即时调整自己的方向。
6、倒车时，最好保持一个很慢的速度，这样能留给我们充足的反应时间和操作空间，使我们得到一个更好的位置和角度。
