1、回溯刚刚在一起时的感觉，那个时候你们的感情浓度是最高的，彼此都被深深的吸引着，渴望了解更多对方的信息，渴望获得对方更多的关爱，在需求获得的同时自己也在享受着分寸之内的无条件付出，你们甜蜜无间，相安无事。这个时候心态轻松，平和对待，不赋予更对期待，也就没有那么多的失望。
2、再看对比现在的局面，因为对方的远离打破了原有的平衡，从心理层面就会不由自主的去进行调整，以自认为的方式去弥补、迎合，希望通过自己的努力可以回到原有的甜蜜时刻。然而，这种心理就决定着挽回注定失败。因为自始至终你从来没有想过问题产生的根本原因!
3、冷处理就意味着对方的远离，一旦产生了这样的心理，说明对方开始对你失去兴趣，试想一稍僚敉视个没有吸引力的人对你穷追猛赶，你的态度又会如何?所以，想要挽回，最有效的方式就是要摆正你的心态。以平和聂馏笔彗且尊重的态度，礼貌应对。你的端正态度会让他缓解想要逃离你的心，让他意识到你并不是非他不可，你们的关系是平等的，以你的姿态去感染他，给他一个独立自主的形象，这样反而会赢得对方的关注。
