1、 宝宝不黏妈妈是因为缺乏安全感 很多上班族妈妈都会发现，自己上班后宝宝跟自己越来越不亲近，只喜贺窨脘劬欢黏着带他的长辈。对于这种现象，于东辉说，如果宝宝只黏奶奶不黏妈妈，是因为妈妈要上班，跟宝宝相处的时间变少了，宝宝缺乏安全感，就会跟整天陪着自己的人越来越亲近，因此就会倾向黏着陪伴他比较多的奶奶，而跟妈妈变得比较疏远。
2、 上班族妈妈要跟孩子多一些“亲密接触” 对孩子来说，与妈妈的关系是全世界最重要的关系，如果宝宝出现不黏妈妈黏其它人的情况，说明妈妈要应该改善和孩子之间的关系，孩子有可能把其他人当成“妈妈”了。如何改善这种情况？于东辉建议，上班族妈妈要跟孩子多一些亲密接触。
3、 在孩子的情感世界里，一个温柔的拥抱胜过得到100个玩具的开心，因此，职场妈妈即使被工作羁绊分身乏术，也应该抓住一切机会多与孩子进行肌肤接触。
4、 上班族妈妈应该尽量抽出时间来和孩子相处，周末可以多跟孩子一起玩游戏、讲故事；在上班前、下班后给孩子一个拥抱，亲亲他的脸颊，告诉他妈妈很想他；平常在家相处时，即使要做别的事情，也要尽量让孩子能看到妈妈，不时跟孩子亲亲、抱抱或者摸摸他的脸颊，让他知道妈妈一直在陪着他。
5、 上班族妈妈要利用休息时间尽量多的陪伴孩子，跟孩子多一些亲密接触，才不会让亲子关系因为工作而疏远，这样才能留着孩子的心。
