1、丁香蒺玫照秘叶丁香味辛，性温；归脾、胃、肾经；芳香散降；主治胃寒呃逆，呕吐反胃，脘腹冷痛，泄泻痢疾，肾虚阳痿，阴冷疝气，腰膝冷痛，阴疽，口臭齿疳。适宜寒性胃痛,反胃呃逆,呕吐、口臭者宜食。
2、砂仁现代医理研究也表明砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效，平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
3、佛手和胃止痛，佛手可治胃傍猓鲡凶病，佛手的功效与作用. 芳香理气，健胃止呕，化痰止咳。用于消化不良，舌苔厚腻，胸闷气胀，呕吐咳嗽以及神经性胃痛等，是可以长期服用的。
4、麦芽麦芽有健脾养胃的效果，麦芽可以开胃，并且有消食的功效，如果你有消化不良可以食用一些麦芽，来帮助你舒缓脾胃。
5、玫瑰胃不好的可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花茶的药性最温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，对胃能够起到很好的调节作用。
6、甘草甘草号称中草药之王，在中药里甘草可以说是应用最广的一味药了，性平，味甘。功效为补脾益气，清热解毒，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，调和诸药。
