1、第一步:将番茄清洗干净,在番茄表面划出十字,用烧开的热水烫一下番茄,从而将番茄皮去掉。然后訇咀喃谆将番茄切成块状,放入盘中待用。
2、第二步:在碗中打入4只鸡蛋,用筷子顺时针搅拌充分,撒入适量盐,充分给拌匀。
3、第三步:热锅,向锅中倒入适量的油,可以铺平鸡蛋。然后倒入鸡蛋,充分翻炒,待鸡蛋七成熟后,将鸡蛋盛出来待用。
4、第四步:向锅中加入西红柿,充分翻炒,待西红柿炒出汁的时候加入鸡蛋,继续翻炒几十秒,然后撒入芯扈哑蛘葱花,色香味俱全的番茄炒蛋就可以出锅了。
5、我们做出来的番茄炒蛋绿色、健康,不添加过多的辅料,但是味道、色泽却完全不逊色,大家快来试试吧!