1、准备好食材。
2、腌制鸡腿:鸡腿去骨,切小块放在容器里,放入蒜瓣、生姜,生抽、老抽、料酒和淀粉,用手抓匀,静置腌制20器皆阄诟分钟。»鸡腿去骨的方法:用剪刀在鸡腿下面的关节处剪一圈,露出骨头,再垂直向上一剪到底,最后把连接骨头的筋骨和组织剪断。秘诀就是剪刀要够锋利!
3、处理配料:青红辣椒切圈,干辣椒对半切开,蒜瓣去皮,用刀拍扁。»这道菜的重点在它的麻和辣,不过不吃辣星人还是酌情减少辣椒的量哦。
4、鸡丁滑油:热锅倒油,油锅3-4成热,棵褶佐峨还没冒白烟前,放入鸡丁滑10秒左右,鸡肉变色即可捞出,装盘待用。»油比平时炒菜的量稍稍多一些,这样才能“滑”起来~鸡肉等肉类经过温油锅滑油,不但油光鲜亮,而且吃起来会滑嫩许多~
5、爆香:锅中留底油,放入藤椒爆香。
6、再倒入青红辣椒圈、干辣椒和蒜瓣,继续煸香。
7、放鸡丁:锅内倒入鸡丁,翻炒几下。
8、调味:加入少许盐、白糖调味,最后翻炒均匀。»少许白糖对咸味菜有提鲜作用。
9、盛出装盘,最后用少许葱末和白芝麻点缀。一口接一口滑嫩的鸡腿肉,伴着藤椒的香气,辣而不燥,好吃到跺脚!