1、主料:毛豆300克、胡萝婚桔翟稍卜150克、卤肉皮150克辅料:植物油适量、盐适量、生抽5克、辣椒2个、鸡精1克、姜5克
2、把毛豆洗洗去壳,再次洗洗去皮,把青辣椒洗净切丁,姜切末
3、把卤肉皮切丁或者是条,胡萝卜洗净切丁,这样炒起来和毛豆形状一样,也好看好吃入味
4、热锅凉油,下毛豆翻炒均匀,加盐多炒几分钟,最好把毛豆炒到外皮微微发皱,这样毛豆香味都出来
5、把毛豆拨在锅的一边,下胡萝卜丁,大火快速翻炒均匀
6、一定要炒出胡萝卜和辣椒的香辣味,这样胡萝卜入味才好吃出味道,加盐翻炒均匀,这个时候加盐,因为后来的卤肉皮有盐味
7、把炒好的胡萝卜丁和毛豆拨在一边,下卤肉皮和辣椒丁
8、快速炒出肉皮的香味出油脂和辣椒的辣味出来 罕铞泱殳 把它们三种食材翻炒在一起,加生抽快速翻炒均匀
9、把它们三种食材翻炒在一起,加生抽快速翻炒均匀
10、加花椒粉炒出香味,如果太干了,可以加少许水大火翻炒均匀,这样好看也烂衣茫庥好吃,看着油光闪亮的,加鸡精
11、快速翻炒均匀出锅即可