1、排骨斩块,冲洗掉血水后,沥干水份。
2、处理好配菜。我这里用的是四季豆,土豆,茄子,玉米,胡萝卜,粉条,绿尖椒和小西红柿,大家也可以根据自己的喜好来进行蔬菜的搭配,像加入一些南瓜,白菜这些也是可以的。
3、备好葱姜蒜以及香料。
4、我们把排骨冷水下锅,水开后瓢走血沫,焯煮两分钟后捞出备用。
5、热锅倒油,煸香葱姜蒜,倒入排骨煸炒几下。
6、调入料酒和生抽。
7、倒入红烧酱油和一勺黄豆酱。
8、撒点冰糖,翻炒均匀后,倒入没过食材约一厘米的热水,把香料丢进去,盖好锅盖,大火烧开后,转小火炖20分钟。
9、20分钟到了以后,把除了小西红柿和绿尖椒以外的其它配菜都放进去,翻炒均匀后,再继续中小火炖煮15分钟,最后把我们的小西红柿和绿尖椒放进去大火煮5分钟即可。
10、成品图。
11、总结:1:排骨斩块,冲洗掉血水后,沥干水份。2:处理好配菜。3:备好葱姜蒜以及香料。4:把排骨冷水下锅,焯煮两分钟后捞出备用。5:热锅倒油,煸香葱姜蒜,倒入排骨煸炒几下。6:调入料酒,生抽,红烧酱油,黄豆酱和冰糖,翻炒均匀。7:倒入没过食材约一厘米的热水,把香料丢进去,小火炖20分钟。8:把除了小西红柿和绿尖椒以外的其它配菜都放进去,继续炖煮15分钟。9:最后把小西红柿和绿尖椒放进去,大火煮5分钟即可。