怀孕期间需忌口的东西

 时间:2024-10-15 23:52:36

1、药怀孕期间,服用药物会直接影响宝宝,因此,孕期一定要注意不要让自己生病,即使不舒服了,也不要随便用药,一定要询问医生。

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2、辛辣刺激食物很多孕妇怀孕期间,口味有变化,喜吃辛辣的食物,但是可能会刺激到子宫兴奋,而且会引起上火,造成便秘。

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3、寒凉食物我们知道冷饮是尽量不吃或少吃的,除此之外,性寒的水果最好也少吃,比如西瓜、山竹等。

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4、各类饮料饮料中各种添加剂,塑化剂,让人闻风色变,何况对孕妇来说呢,可乐中含有的咖啡因,对宝宝尤其不好。实在想喝,可以自己榨果汁,更健康。

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5、各类加工食品火腿肠、香肠、烤肠等腌制加工食品,含有的添加剂、亚硝酸盐,还是少吃为妙。

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6、甜品怀孕期间,要注意避免高血压、糖尿病等病症,因此,对于原本血糖不低的孕妇来说,甜品或含糖高的食物要少吃。

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