传说中瓜是非常不错的显筘跬晁丰胸食品,而现实中它确实可丰胸,所以会有丰胸圣果的美誉,木瓜中维生素C的眉鹆庞卯含量是苹果的48倍,加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤很有一套。在这里教大家一个有能减肥有不肢饿肚子的菜木瓜炖牛奶!!
工具/原料
木瓜200g 牛奶 210ml 冰糖 适量
方法/步骤
第一步:用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块放在一旁备用。
第二步:将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖:
第二步:把炖盅放进大火里蒸20分钟左右;
第四步:然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟就可以了;
一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧,美味可口。
注意事项
没有挖球品就直接把木瓜切成丁就可以了。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。