1、便秘严重如果你有严重的便秘的话，那么就会出现了身体里的毒素的问题了。所以，有便秘的人，一定要好好开始了排毒了。多吃新鲜的水果和蔬菜，才能减少了便秘的发生，把身体里的便毒排出去。
2、脸色无光如果你的脸色无光，而且即使是你吃的再好，也感觉不到有生命力的话，那么也是证明你的身体里有大量的毒素的。所以，建议你可以天天保持极好的呼吸，或者是有效的运动等。
3、有黄褐斑如果你脸上有了黄褐斑的话，也有可能是因为你的身体里的毒素出现了。所以，建议你也需要排毒了。因为女性的皮肤里会出现大量的皮肤问题，就是因为毒素过多引起的。
4、口臭严重如果你有严重的口臭的话，那证明你的身体里的器官也出现问题了。这个时候，可能会有大量的毒素积累后，就会形成了口臭的表现。而实际上，有过度劳累，或者是虚火郁结，以及有口腔疾病的话。
5、生长痤疮痤疮就是毒素排不出去，毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，保米马藁越积越多所致。西医认为痤疮主要与内分泌失调有关，中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生而引起。
6、以上五个信号就是说明你的身体里有毒素了的一种说法，所以大家最好是做好平时的排毒的准备，以减少身体的健康伤害。
