迷迭香红酒羊排

 时间:2024-10-26 14:32:51

1、法排自然退冰解冻。厨房纸吸净血水。

迷迭香红酒羊排

2、我用的是这种喜马拉雅矿盐。

迷迭香红酒羊排

3、黑胡椒、柠檬汁、迷迭香、橄榄油、盐,放入法排中,按摩一下。静置20分钟,稍微腌制。

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4、锅中放橄榄油,中火烧热加羊排。不要翻动。

迷迭香红酒羊排

5、一面差不多成熟了翻面,加黄油。

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6、两面成型,改大火喷入红酒,沸腾出香味改小火慢炖,盖盖小火炖煮20分钟,开盖改大火20秒。

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7、出锅,配上意大利黑醋、糖、黑胡椒、橄榄油的调和酱汁,美味极了。

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