1、准备一个铸铁锅,洗鹌鹑蛋
2、烧热铁锅,把盐和香料一起炒
3、把鹌鹑蛋撒在盐上。
4、把盐倒回去
5、调至最低温度,盖上盖子,用文火炖5分钟。文火煮5分钟后关火,不要打开锅盖,继续文火煮至锅温不热为止。
6、把盐和鹌鹑蛋一起倒出来。
7、把鹌鹑蛋拣出来装盘。
8、咸香可口,韧性十足。
时间:2024-10-12 18:59:03
1、准备一个铸铁锅,洗鹌鹑蛋
2、烧热铁锅,把盐和香料一起炒
3、把鹌鹑蛋撒在盐上。
4、把盐倒回去
5、调至最低温度,盖上盖子,用文火炖5分钟。文火煮5分钟后关火,不要打开锅盖,继续文火煮至锅温不热为止。
6、把盐和鹌鹑蛋一起倒出来。
7、把鹌鹑蛋拣出来装盘。
8、咸香可口,韧性十足。