1、准备好新鲜虫草花、鸡爪和盐。(鸡爪最好买新鲜的,不要冰鲜的,在市场卖鸡的地方有卖的)
2、把新鲜虫草花洗干净, 不要大力去搓,表面有一些黄色的粉末是本身特有的,轻轻冲洗即可。
3、把鸡爪的指甲切掉,再放水龙头下洗干净,一定要把上面的皮屑洗干净,如果用手搓不掉,可以用刀刮一下。
4、把处理干净的鸡爪放入锅中,再放适量清水,移至煤气炉烧开五分钟,去除用腥味和血水。
5、煮过的水比较浑浊、有泡沫,要用温水清洗三遍以上,一定要用温水,用凉水会破坏鸡爪的营养物质。
6、把清洗干净的鸡爪和新鲜虫草花放入电压力锅中,加放适量温水,按“汤”键,等60分钟,拿出来放适量盐调味。
7、汤上面会有一层浮油,用漏油勺捞干净,一锅虫草花鸡爪汤就做好了,清甜、鲜香,非常不错。