香蕉的搭配宜忌

 时间:2024-10-15 11:30:03

1、香蕉 +冰糖【适宜】香蕉和冰糖 一起吃;可以润肠通便

香蕉的搭配宜忌

2、香蕉 +土豆【适宜】香蕉和土豆 一起吃;可以防癌抗癌

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3、香蕉 +李子【适宜】香蕉和李子 一起吃;可以可美容养颜

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4、香蕉 +川贝母【适宜】香蕉和川贝母 一起吃;可以清热生津、润肺滑肠

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5、香蕉 +燕麦【适宜】香蕉和燕麦 一起吃;可以提高血清素含量、改善睡眠

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6、香蕉 +苹果【适宜】香蕉和苹果 一起吃;可以防止铅中毒

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7、香蕉 +芝麻【适宜】香蕉和芝麻 一起吃;可以补益心神、养心安神

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8、香蕉 +牛奶【适宜】香蕉和牛奶 一起吃;可以提高对维生素B12的吸收

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9、香蕉 +山药【禁忌】香蕉不能和山药一起吃;会导致腹痛

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10、香蕉 +芋头【禁忌】香蕉不能和芋头一起吃;会引起腹胀

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11、香蕉 +西瓜【禁忌】香蕉不能和西瓜一起吃;会引起腹泻

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12、香蕉 +酸奶【禁忌】香蕉不能和酸奶一起吃;会产生致癌物质

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13、香蕉 +红薯【禁忌】香蕉不能和红薯一起吃;会引起身体不适

香蕉的搭配宜忌
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