材料:小南瓜一个,洋葱小半个,胡萝卜半截,芹菜1条,
调料:黄油适量,盐适量,胡椒适量,淡奶油适量。
做法:
1.准备好材料。
2.南瓜切开,用勺子挖出里面的肉。
3.洋葱胡萝卜芹菜全部洗净切丁。
4.锅子中火烧热,放入一小块黄油。
5.黄油融化后,倒入洋葱丁炒香。
6.倒入胡萝卜丁和芹菜丁炒1-2分钟。
7.加入适量的高汤。
8.转入小锅中,加入挖出南瓜肉,盖好盖子小火煮15-20分钟左右,南瓜软烂即可。
9.用搅拌机打成泥状。
10.煮至浓稠后加适量的盐和胡椒调味即可。
小贴士:
1.取南瓜肉的时候小心,不要把外壳给弄破了。
2.南瓜肉可以弄小点,煮起来比较容易熟。
3.用黄油煮会比较香点,植物油也一样。
4.根据自己的喜欢来调味。