1、新鲜的海兔清理杂质,用水冲洗干净。
2、莲藕切丁,洋葱和红椒切小片,韭菜切段。
3、锅里烧开水,放入海兔焯水,5秒即可捞出来控水。
4、苏泊尔·中华炽陶电砂锅旋至红烧肉功能,预热锅。
5、锅热后放入少许花生油,下入洋葱翻炒。
6、洋葱炒出香味后下入莲藕丁翻炒。
7、莲藕丁翻炒2分钟后下入焯水的海兔。
8、调入盐和少许酱油。
9、最后放韭菜段,翻拌均匀后即可出锅。
时间:2024-10-13 05:09:13
1、新鲜的海兔清理杂质,用水冲洗干净。
2、莲藕切丁,洋葱和红椒切小片,韭菜切段。
3、锅里烧开水,放入海兔焯水,5秒即可捞出来控水。
4、苏泊尔·中华炽陶电砂锅旋至红烧肉功能,预热锅。
5、锅热后放入少许花生油,下入洋葱翻炒。
6、洋葱炒出香味后下入莲藕丁翻炒。
7、莲藕丁翻炒2分钟后下入焯水的海兔。
8、调入盐和少许酱油。
9、最后放韭菜段,翻拌均匀后即可出锅。