1、采取弯腰的姿势，往外咳，利用体位的优势，容易使异物排出，
2、喝少许的水，有的时候异物在上呼吸道这个部位，可以通过水，流我们的胃部，或者用双手抵住自己的胃部，往外咳催吐的方法使异物排出，
3、如果是孩子，可以把孩子倾斜，头向下拍打他的后背，使他吐出异物或者用压舌板压迫舌根催吐的方法，导致异物排出，
4、有的时候异物没有在气管里，感觉到异物感，其实它是在上呼吸道，人体会分泌粘液，可以用擤鼻涕的方法使异物排出，
5、如果没有窒息的感觉，也没有连咳不止，应该没有在气管里，可以观察1~2天，如果异物感还没有消失，可以到医院里边检查，
6、如果食物卡到气管里面，当时引起窒息憋气等严重影响呼吸的现象，应该拨打120或者紧急送到医院进行救治，
7、食物卡到气管里，通常是吃饭的时候说话或者进食的方式不对造成的，完全是可以避免的，应该养成吃饭时不说话，细嚼慢咽，不要抛掷食物等坏习惯，避免危险发生。
8、 小总结1.采取弯腰的姿势，往外咳，利用体位的优势，容易使异物排出，2.喝少许的水，有的时候异物在上呼吸道这个部位，可以通过水，流我们的胃部，3.如果是孩子，可以把孩子倾斜，头向下拍打他的后背，使他吐出异物或者用压舌板压迫舌根催吐的方法，导致异物排出，4.有的时候异物没有在气管里，感觉到异物感，其实它是在上呼吸道，人体会分泌粘液，可以用擤鼻涕的方法使异物排出，5.如果没有窒息的感觉，应该没有在气管里，可以观察1~2天，如果异物感还没有消失，可以到医院里边检查。6.如果食物卡到气管里面，当时引起窒息憋气等严重影响呼吸的现象，应该拨打120或者紧急送到医院进行救治，7.食物卡到气管里，通常是吃饭的时候说话或者进食的方式不对造成的，完全是可以避免的，应该养成吃饭时不说话，细嚼慢咽，不要抛掷食物等坏习惯，避免危险发生。
