如何解决精神问题

 时间:2024-10-12 01:48:24

1、根据马斯洛五需求层次理论,人们在满足基本需求之后,就会寻求进一步的精神需求。

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2、可不要小看这种转变,因为,如果只是不断寻求物质需求和个人刺激需要,那这个人生即使衣食无忧也不会达到这个境界,这种人我们称之为“平面人”,实际上,很多人沉湎于此不知前行。

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3、摆脱“平面人”寻求另一层面的自我发展,是成人的正确途径,这是首先要明确的一点。

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4、明确这一点后,下面就是要寻求一个契合点,这个点首要的是结合自身的资源、优势、影响力等等,寻找到一个能帮助他人的机缘点。

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5、或者进一步解释,在完成“自渡”的前提下,正确合理的方向,应该是“渡人”。

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6、然后就是去坚持利用自己的优势资源,通过健康“身体”或者是健康“精神”来渡人,这是人生的第二个层次。

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