超减脂糖醋冬瓜条的做法

 时间:2025-01-08 10:06:51

1、将冬瓜洗净,切去外皮

超减脂糖醋冬瓜条的做法

2、然后切片,改刀切成1厘米厚度的长条

超减脂糖醋冬瓜条的做法

3、拌入适量的面粉

超减脂糖醋冬瓜条的做法

4、盆中放入两勺面粉

超减脂糖醋冬瓜条的做法

5、一个鸡蛋、3克盐、

超减脂糖醋冬瓜条的做法

6、3克油适量的清水搅匀,1尽量把糊做的粘稠,一方面会比较酥脆,另一方面防止往身上溅油

超减脂糖醋冬瓜条的做法

7、碗中放入适量的番茄沙司,一勺白沙糖、一勺淀粉

超减脂糖醋冬瓜条的做法

8、适量的清水搅匀,即可

超减脂糖醋冬瓜条的做法

9、油热后,将冬瓜条裹上脆皮糊,然后下锅炸

超减脂糖醋冬瓜条的做法

10、炸熟捞出,待油温再次升高继续复炸

超减脂糖醋冬瓜条的做法

11、复炸后捞出控油摆盘即可

超减脂糖醋冬瓜条的做法

12、另外起一锅,放入糖醋汁、煮至粘稠,淋上冬瓜条、撒上白芝麻即可,

超减脂糖醋冬瓜条的做法

13、做好,要马上吃,要不然,抢不到了

超减脂糖醋冬瓜条的做法
  • 好吃的酥炸龙利鱼怎么做
  • 牛肉山药小丸子怎么做?
  • 猪肉大葱馅儿馄饨的做法
  • 清炒扁豆的做法
  • 酥到掉渣的包菜肉丝炒鸡蛋
  • 热门搜索
    可爱的中国手抄报 一年级数学手抄报 一年级手抄报大全简单 学法懂法守法手抄报 森林防火手抄报图片 文明的手抄报 校园手抄报 手抄报边框素材 三年级的手抄报 数学与生活手抄报